Opis

TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) to metoda pracy z ciałem opracowana przez dr David’a Berceli’ego polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i traumy.

Więcej informacji:

1. TRE® dla dorosłych:  https://renataoczkowska.pl/o-mnie/techniki-pracy/tre-tension-releasing-exercises/
2. TRE® dla dzieci: https://renataoczkowska.pl/o-mnie/techniki-pracy/tre-dla-dzieci-i-mlodziezy/

Czas trwania: 50 min

Forma: 0nline (Messenger, WhatApp, GoogleMeet)

Dla kogo: dorośli i dzieci

Dodaj do koszyka

Informacje dodatkowe:

1. Przeciwwskazania: nieuregulowane zaburzenia: ciśnienia krwi, pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje); świeże urazy fizyczne i fizjologiczne, stany pooperacyjne; hypo/hiperglikemia, padaczka, ciąża; schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie: psychozy, głęboka depresja, schizofrenia.
2. Jak się przygotować: wygodny strój nie krępujących ruchów do pracy z ciałem na macie